BeBeautiful.MyForum.ro

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Leacuri babesti pentru raceli si gripe

Hreanul - sinusurile congestionate si nasul infundat se vindeca fara gres daca punem pe frunte 2-3 linguri de hrean ras, invelit intr-o basma rosie. Hreanul se tine 5-30 de minute pe frunte si la radacina nasului. Cei cu o tegument foarte sensibila vor tine mai putin cataplasma, altfel pot aparea inflamatii serioase. In tratamentul gripei si al guturaiului, desfundarea nasului este cumplit de importanta, deoarece daca respiram normal, pe nas, sunt evitate complicatiile bronsice si pulmonare. Ca tratament repede al sinuzitei, acest leac nu are concurenta. O cura de 5 zile in care facem aceasta aplicatie de 1-2 ori pe zi elimina fără întârziere aceasta afectiune.

Maghiranul - se administreaza sub forma de infuzie: la o cana de apa clocotita se pun intre o lingurita si jumatate si patru lingurite de pulbere de maghiran; se lasa vasul acoperit 15-20 de minute, dupa care se strecoara. Indulcit cu miere, ceaiul se bea intotdeauna fierbinte. La 10-15 minute vom transpira, eliminand din abundenta toxine, in timp ce sinusurile si caile respiratorii superioare se vor descongestiona. In faza de coctiune, inainte de declansarea bolii, se bea cate o cana de ceai la 20-40 de minute, timp de cateva ore. In cazul cand gripa s-a declansat, ceaiul se va bea numai in afara perioadelor de febra, cu aceeasi frecventa, timp de o zi.

Busuiocul - administrat tot sub forma de ceai fierbinte cu miere revitalizeaza iute organismul si ne invioreaza, ajutandu-ne de asemenea sa stopam procesul gripal in orice faza a sa, dar mai ales in faza de debut. Se bea foarte cald, inghitind lent si lasandu-l sa alunece pe gat, abtinandu-ne sa mancam in timpul tratamentului. O doza de soc consta in 6-7 cani cu infuzie de busuioc indulcit cu miere, se bea la intervale de 15-30 de minute una de alta. Ceaiul se prepara prin punerea a 1-2 tulpini florifere de busuioc la o cana de apa clocotita si lasarea la infuzat timp de 15 minute; daca apare febra, se adauga si 1-2 lingurite de menta la o cana de ceai.

Macesul - vitamina C naturala este unul din cele mai eficiente si verificate remedii pentru a rezista la frig si pentru a invinge raceala. Macesele sunt de departe cea mai importanta sursa de vitamina C, dintre plantele cunoscute. O portie de o lingurita de macese pe zi, atunci cand suntem sanatosi si efectuam efort in limite normale, ori doua-trei lingurite de pulbere de macese (Rosa Canina), atunci cand suntem bolnavi ori trebuie sa depunem eforturi mari in frig sunt mult mai eficiente decat orice pastila vitaminizanta. Se recomanda macesele luate in aceasta doza in tratamentul gripei si guturaiului, ca adjuvant in infectiile bronsice si pulmonare, precum in orice boala care produce febra

Baie de picioare cu temperatura progresiva - bagati-va picioarele intr-un lighean cu circa 1,5 litri de apa calda (35 grade C), adaugand progresiv apa fierbinte, pana cand atingeti temperatura finala de 40 grade C. Durata baii este de 10-15 minute. Picioarele se sterg si se incalta sosete groase. Baia progresiva poate fi facuta zilnic.

Bai complete cu ace de pin (sau esenta) - temperatura din camera de baie sa fie de 18-21 grade C, iar temperatura apei din cada de 35-38 grade C. Durata baii sa nu depaseasca 20 de minute. Se adauga 150 g de ace de pin oparite intr-un saculet pe baie de aburi sau 10 picaturi de ulei de pin (se gaseste la Plafar). Dupa baie, obligatoriu, urmeaza odihna la caldura in pat, vreme de o ora. (Nu faceti niciodata baie cu stomacul plin. Evitati baile calde daca suferiti de varice, iritatii si infectii ale pielii, tulburari de ritm cardiac.)

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Atunci cand cele mai puternice remedii, mai mult sau mai putin naturale, au dat gres, ceapa se poate dovedi un ajutor de nadejde. Ea drege gatul si plamanii, calmeaza tusea si elimina infectia ca prin farmec. Din nenumarate leacuri cu ceapa, am ales cateva, pe care este bine sa le aveti la indemana in aceasta iarna, pentru urmatoarele afectiuni:

Bronsita - O ceapa mai mare, taiata rondele, se fierbe cu un pahar de alcool rafinat pe foc foarte mic, pana cand spirtul se evapora complet, iar ceapa se ingalbeneste putin. Se adauga: un borcan de 400 ml de miere de albine, un colet de unt si 250 g ulei de floarea-soarelui. Se fierb pana se obtine un sirop putin legat. Se strecoara, iar ceapa se arunca. Cand siropul s-a racit, se adauga 30-40 de picaturi de tinctura de propolis luat de la un magazin apicol. Se iau trei lingurite pe zi (copiii) si trei linguri pe zi (adultii). Rezultatele sunt excelente!

Dureri de gat - Sase linguri de zahar caramelizat (ars intr-o craticioara) se sting cu o cana de apa. Se fierb timp de zece minute, impreuna cu o ceapa mica (necuratata de coaja), o nuca in coaja (spalata si sparta), o lingurita de seminte de chimen si trei frunzulite de dafin. Dupa cele zece minute se ia de pe foc, se tine vasul acoperit pana la racirea lichidului, care se strecoara, se pune intr-o sticla si se tine la rece. Se iau o data pe zi cinci lingurite, intre mese, pana cand siropul se termina. La terminarea lui, a disparut si boala.

Tusea - Un doctor foarte in varsta m-a invatat ca atunci cand tusea si bronsitele nu mai trec, trebuie baut un decoct fierbinte de ceapa. Se iau doua cepe intregi, cu tot cu coaja, de marime medie, se spala si se pun la fiert intr-o cana si jumatate de apa, timp de un sfert de ora. Se bea decoctul cat mai cald, indulcit sau nu, pe stomacul gol si fara alte adaosuri. Daca supravietuiti gustului acestui elixir, sigur ca va veti vindeca. Se zice ca nu exista leac mai bun contra tusei si durerilor de gat si de piept, mai ales pentru copii.

Febra - Reteta din muntii Apuseni: sosete cu ceapa. Se taie trei-patru cepe mijlocii, foarte marunt, apoi se baga in niste sosete de lana si se incalta inainte de a merge la culcare. Deasupra, se mai pune o pereche de sosete, tot de lana, si se doarme cu ele pana dimineata. Picioarele raman calde pana ce febra scade, iar cu doua perechi de dresuri mirosul de ceapa nu se va simti, cau cel putin nu asa de tare!

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

•Dureri de cap:- umblati desculti, dimineata, prin roua
- aplicati pe frunte o felie de lamaie, o jumatate de cireasa sau felii de cartofi cruzi
- beti o cafea tare, cu o lingurita de suc de lamaie.

•Insomnii:
- mancati seara salata fiarta sau infuzie de salata
- beti o cana de lapte fierbinte cu miere
- faceti o scurta baie fierbinte cu flori de tei
- umpleti o fata de perna cu musetel, ace de pin, levantica sau flori de fan si culcati-va noaptea cu capul pe ea (sau puneti-o alaturi de perna).

•Reumatism:
- purtati toata ziua in buzunar un cartof sau o ceapa
- puneti o cataplasma de urzici pe locul dureros. Pisca, dar trece.
- puneti comprese cu foi de varza strivita
- faceti aplicatii fierbinti cu fiertura de tulpini uscate de rosii (adunate toamna, dupa cules).

•Dureri de dinti.
- mestecati incet un cuisor aromat

•Constipatie
- mancati pe stomacul gol coaja de portocala fiarta si apoi uscata
- mergeti zilnic, desculti, un sfert de ora pe pietre sau pamant rece.

•Arsuri solare
- puneti comprese cu apa si otet
- faceti o baie in care adaugati infuzie de ceai negru

•Piscaturi de insecte:
- urinati pe pamant si frecati piscatura cu tarana umezita

•Dureri de gat
- faceti gargara cu suc fierbinte de lamaie

•Odihna
- cand va intindeti ca sa va odihniti, ungeti-va talpile cu usturoi sau fixati-va catei de usturoi intre degetele de la picioare.

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Leacuri babesti pentru dereglarile hormonale

Amenoreea (lipsa prelungita a ciclului menstrual) se inlatura cu un melanj de pulberi din plante preparat din 50g seminte de marar, 50 g radacina de lemn dulce, 50 g seminte de chimen. Se amesteca pulberile si se tin intr-un borcan ermetic. Se iau cate 2 lingurite, de 3 ori pe zi, tinand pulberea sublingual, 15 minute, apoi inghitindu-se cu apa.

Dismonoreea (durerile menstruale) dispare cu susținerea tincturii din pulbere de marar, cretisoara si traista ciobanului. Se iau cate 5 lingurite de pulbere de marar si traista ciobanului si 10 de cretisoara, se toarna peste ele, cat sa le acopere, alcool nutritiv si se lasa la macerat 10 zile. Apoi se strecoara si se pune in sticlute inchise la culoare. Se ia cate o lingura, diluata intr-o cana cu apa, de 3 ori pe zi, inainte de masa, cel putin doua luni.

Nivelul scazut de progesteron se poate regla cu tinctura de coada soricelului, luand cate 30 de picaturi, de 3 ori pe zi, timp de doua saptamani pe luna.

Reglarea activitatii hormonale se poate face si cu ajutorul pulberii de radacina de lemn dulce. Se tine sub limba cate o lingurita de pulbere, de 3 ori pe zi, timp de 10 minute, apoi se inghite cu apa.

Insuficienta ovariana e combatuta de ceaiul preparat dintr-un metiaj din 100 g radacina de lemn dulce, 100 g sunatoare, 50 g sofran. Peste 2 lingurite de amestec de plante se toarna 150 ml apa clocotita si se lasa la infuzat,intr-un recipient acoperit, 10 minute. Se strecoara apoi si se beau 2 cani pe zi, 6 saptamani la rand.

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Remedii petru durerile de stomac

1. Pentru viermii intestinali: o cana de suc de morcovi consumata pe stomacul gol in fiecare dimineata, timp de 10-15 zile.

2. Pentru indigestie: o banana copata bine si un pahar cu lapte, inainte de somn; amesteca 1-3 picaturi de ulei de menta cu 5 cesti de apa si bea cand simti nevoia.

3. Pentru constipatia cauzata de diabet: 2-3 smochine dupa fiecare masa principala.

4. Pentru constipatie: se fierb 2 linguri de frunze de schinduf cu 1/2 fasole mung si 10 cepe mici. Se consuma in mod regulat, pana scapi de constipatie.

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Remedii pentru obezitate

1. Amesteca 3-4 picaturi de zeama de lamaie cu apa si miere de albine si consuma cate o lingurita in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

2. Amesteca felii de rosii cu ceapa si zeama de lamaie si consuma in fiecare zi, cate putin.

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Alimentele pot fi un aliat impotriva stresului

Viata moderna aduce mult stres in viata fiecaruia, la servici, acasa, in relatiile interpersonale, in societate, etc. Printre multele solutii de combatere a stresului si a efectelor lui, se poate lupta si cu o alimentatie corecta, sanatoasa. Alegerile alimentare corecte pot ajuta mult organismul sa-si sporeasca rezistenta la stres. Cand suntem stresati, in loc sa mancam tot felul de alimente nesanatoase, putem sa alegem alimente destresante care sa ne linisteasca organismul.

Vom incerca sa prezentam o parte din alimentele care sau remarcat cu efectele lor antistres

1. Telina contine o înșiruire de compusi care scad concentratia de hormoni ai stresului. Se stie ca acesti hormoni provoaca vasoconstrictie asupra vaselor sangvine. Compusii din telina fac ca vasele sa se dilate si astfel scad tensiunea arteriala, actionand astfel impotriva acestor hormoni ai stresului. De întocmai telina contine o succesiune de substante care linistesc organismul si sistemul nervos. Astfel, o tulpina de telina consumata inainte de culcare va poate da un somn linistit.

2. Varza este o foarte buna sursa de vitamine antioxidante care alunga stresul, ca de exemplu vitamina A, C si E. Astea lupta impotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi eliberati in organism de catre hormonii de stres.

3. Orezul brun contine carbohidrati cu absorbtie lenta care declanseaza in corp eliberarea de serotonina si norepinefrina

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Dafinul vindecă durerile de gât

Dafinul este un condiment care dă savoare mâncărurilor, însă beneficiile lui nu se opresc aici. Folosiţi-l cu încredere în cazuri de bronşită şi infecţii ale sinusurilor. Are capacitatea de a reduce spasmele musculare, supraexcită intelectul, reduce anxietatea şi dispoziția de extenuare nervoasă.

Folosirea sa în alimentaţie este strâns legată de proprietăţile dafinului de a creşte tăria de digestie şi de a elimina efectul intoxicaţiilor. Frunzele acestui arbust au calităţi diuretice, fiind în acelaşi timp şi un stimulent al apetitului. Durerile de gât trec mai repede dacă se face gargară cu apă clocotită în care s-au pus câteva frunze de dafin.

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

10 plante „dinamita” pentru sanatatea ta!

Obosita? Stresata? Indispusa? Din nefericire, ritmul alarmant al vietii creeaza si astfel de probleme. Una dintre solutii o ofera natura prin plantele sale miraculoase. Astazi vine in ajutorul tau cu 10 dintre cei mai buni aliati.

Usturoiul
Probabil cel mai celebru si, in multe cazuri, cel mai eficace condiment-medicament. Toate partile acestei plante sunt active, dar cele mai puternice sunt reprezentate de catei. Utilizarile terapeutice ale usturoiului sunt atat de multe, incat unii specialisti il considera panaceu. In primul rand, este un antibiotic si un antiseptic general, vermifug excelent, un reglator foarte bun al florei intestinale, antidiabetic, stimulent si reglator al functiilor organismului, remediu profilactic al tumorilor canceroase si cel mai bun prieten al sistemului circulator.

Catina
Catina (foto) este o planta salbatica care creste si in Romania. Fructul de catina contine de doua ori mai multa vitamina C decat macesul si de zece ori mai multa decat citricele. Proprietati principale: tonifiant general, astringent, vermifug, bactericid. Indicatii majore: avitaminoze, maladii neuroendocrine, stari alergice, boli de ficat, astenie de primavara, anemie.

Ginseng
Renumit ca afrodisiac, cat si ca medicament general, ginsengul a fost folosit, vreme de mii de ani, de catre barbatii coreeni si chinezi, care reuseau astfel sa procreeze si la varsta de 60-70 de ani! Este planta cu cel mai viguros consecință de reintinerire si este un mare sustinator al afluxului hormonal. Indicat in cazuri de impotenta, senilitate, debilitate, oboseala, convalescenta.

Echinacea
Originara din preeriile Americii de Nord, planta are un voinic efect detoxifiant si a fost folosita intens de triburile de amerindieni. Este un antibiotic natural, curata sangele si sistemul limfatic, catalizeaza actiunea celulelor albe si este cel mai bun aliat in cazul bolilor de plamani, al gripei si virozelor.

Spirulina
Aceasta alga micuta are o varsta record de peste 500 de milioane de ani. Spirulina contine pana la 70% proteine, din care o mare parte – pana la 50% – poate fi asimilata usor de organismul uman. Este folosita cu succes in alimentatia sportivilor de performanta. Spirulina, alaturi de laptele de mama, reprezinta singurul produs natural care contine acidul gras gamalinoleic

Sarsaparilla
Este o vita de vie tropicala care creste in Mexic, America Centrala si de Sud. Radacina sa are numeroase proprietati surprinzatoare. Din ea este confecționat in scopuri medicale testosteronul. Indicata in boli venerice, herpes, boli de piele, artrita, reumatism, guta, epilepsie, impotenta, stari de nebunie.

Yohimbine
Scoarta copacului african yohimbe este sursa acestui puternic afrodisiac legal. Este cumplit de întrebuințat in Africa pentru deosebita stimulare erotica pe care o produce, intarind erectia si stimuland fluidele vaginale. Este recomandabil sa fie consumata cu circa 1.000 miligrame de vitamina C. Datorita efectelor secundare, este recomandata a se folosi sub supravegherea medicului.

Muira puama
Denumit si „lemnul potentei”, muira puama este un arbust care creste in jungla amazoniana. Pe langa efectul afrodiziac, lemnul potentei este utilizat, de asemenea, si in nereguli neuromusculare. Proprietati: analgezic, antioxidant, neuroastenic, neuroprotectiv, are rezultate excelente si in tratamentul dispepsiei, paraliziilor, neajunsurilor menstruale, gripei, preventiv împotriva cheliei.

Yerba mate
Este un arbore din America de Sud. Cercetatorii elvetieni au stabilit, in urma studiilor, ca yerba mate asigură mari avantaje celor care vor sa piarda kilogramele in plus. Ajuta suferinzii de Parkinson, este indicat in depresii, hipertensiune, abuz de droguri, stimuleaza inima, curata sangele, imbunatateste memoria si lupta contra radicalilor liberi.

Aloe vera
Creste in zonele aride din Africa, Europa, Asia. Din cele 240 de specii, 4 au valori medicale. Gelul de aloe este cel mai bun produs natural de ingrijire a pielii. Aloe a fost intens folosita in Egiptul antic, Cleopatra a recunoscut pe atunci ca secretul frumusetii sale se datora acestei plante. Se indica si in cazuri de febra, constipatie, obezitate, hepatita, menopauza.

mary · SUPERMODERATOR Data inscrierii: 02/Noi/2008 Mesaje: 1423

Efectele benefice ale busuiocului

Busuiocul (Ocimum Basilicum) face parte din familia Laminaceae. Este o planta erbacee, ramificata, ce ajunge pana la o inaltime de 20 - 60 cm. Frunzele busuiocului sunt rotund-ovale si florile albe sau rosii.

Busuiocul este cunoscut inca din antichitate, este o planta foarte apreciata de egipteni si considerata sfanta in India. Primele buchete au fost descoperite in piramidele egiptene.

O planta aromata si parfumata, busuiocul este utilizat in bucatariile din intreaga lume drept condiment pentru carne, pentru diferite moduri de mancare si sosuri.

Medicina traditionala il utilizeaza ca un remediu pentru gastrita cronica si durerile de stomac. Farmacologic acesta este un bun sedativ, diuretic si antiseptic.

Uleiul esential de busuioc este recomandat in tratamentul afectiunilor gastro-intestinale si renale, bronsitelor si febrei.

Ceaiul din frunze de busuioc este prescris pentru cei care sufera de insomnie si pentru dureri de burta.

De întocmai si intepaturile insectelor pot fi tratate cu frunze de busuioc.

Beneficii ale busuiocului si modalitati de utilizare:
Ceai. Infuzia se prepara din 1 - 2 linguri de frunze de busuioc, maruntite, fierte in 250 ml de apa. Se recomanda un consum de pana la 2 - 3 cani pe zi. Totodata este indicat sa se bea o cana dupa fiecare masa.

Ceaiul de busuioc trateaza distensia (stare patologica constand in intinderea sau umflarea excesiva a unor organe) si colicile intestinale, ulcerul gastric, anorexia, infectiile urinare si diareea.

Vin tonifiant cu busuioc - se prepara din 2 pumni de frunze de busuioc, bine spalate si tocate marunt. Depozitate intr-un flacon, peste astea se toarna 1 litru de vin rosu si o lingura de miere apoi se lasa la macerat timp de pana la sapte zile.

Filtrati vinul pentru a scapa de frunzele tocate marunt si depozitati-l intr-un recipient bine izolat. Substanta obtinuta este un medicament normal pentru cei fara pofta de mancare. Adultii pot folosi pana la 100 de mililitri de vin cu busuioc, cu 30 de minute inainte de masa. Copiilor nu este indicat sa li se administreze mai mult de o lingura inainte de masa.

Tinctura de busuioc - 20 gr de busuioc tocat, lasate la macerat in 100 ml alcool de 70 de grade. Procesul de macerare dureaza 15 zile. Dupa, se filtreaza si se pune intr-o sticla bine sigilata.

Copiilor li se administreaza 3 - 5 picaturi in 100 ml de apa de 3 ori pe zi, adultilor o lingura in 100 ml de apa, de 3 ori pe zi. Aceasta poate fi folosita si pentru a trata intepaturile insectelor.